Tiparul Perfecționismului

Ziua 1 - Dezamăgirile pe care le taci

Săptămâna 1

Ziua 2 - Proiectul care nu e gata niciodată

Săptămâna 1

Ziua 3 - Corpul care nu e niciodată suficient

Săptămâna 1

Ziua 4 - Mecanismele perfecționismului invizibil

Săptămâna 1

Ziua 5 - Prima fisură —suficient de bun

Săptămâna 1

Ziua 6 - Ho'oponopono —iertare pentru standardul imposibil

Săptămâna 1

Ziua 7 - Șapte zile —perfecționismul recunoscut

Săptămâna 1

Ziua 8 - Cine a impus standardul imposibil

Săptămâna 2

Ziua 9 - Mesajele despre performanță și valoare

Săptămâna 2

Ziua 10 - Standardele estetice moștenite

Săptămâna 2

Ziua 11 - Vocea criticului intern — a cui e

Săptămâna 2

Ziua 12 - Ce ai fi creat dacă nu trebuia să fie perfect

Săptămâna 2

Ziua 13 - Îmbrățișarea Fluturaș —integrează rădăcina

Săptămâna 2

Ziua 14 - Rădăcina —văzută cu compasiune

Săptămâna 2

Ziua 15 - Relațiile sub standardul imposibil

Săptămâna 3

Ziua 16 - Proiectele niciodată lansate

Săptămâna 3

Ziua 17 - Corpul epuizat de standarde

Săptămâna 3

Ziua 18 - Procrastinarea perfecționistă

Săptămâna 3

Ziua 19 - Ce aș fi lansat imperfect

Săptămâna 3

Ziua 20 - Îmbrățișarea Fluturaș —integrează costul

Săptămâna 3

Ziua 21 - Trei săptămâni —prețul știut

Săptămâna 3

Ziua 22 - Relații imperfecte — și reale

Săptămâna 4

Ziua 23 - Lansează imperfect

Săptămâna 4

Ziua 24 - Corpul suficient

Săptămâna 4

Ziua 25 - Reflexul 'suficient' —instalarea

Săptămâna 4

Ziua 26 - Bilanțul onest —perfect vs. real

Săptămâna 4

Ziua 27 - Ho'oponopono de încheiere — suficient

Săptămâna 4

Ziua 28 - 28 de zile —suficient e suficient

Săptămâna 4